Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
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51,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 79,32g | Carbs: 31,24g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Insudiet Soupe Forestière, Insudiet Pain Special aux Cereales et aux Graines, Auchan Gelée. Jantar: Insudiet Galettes Chocolatées, Delisse Fromage Blanc 3%, Aldi Saucisses de Strasbourg, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Insudiet Mini Cakes Multifruits, Insudiet Mini Cakes Multifruits. mais...
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1301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreevae
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