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Estou impressionada com a diferença no corpo que acontece quando tiramos as "porcarias" da nossa vida,isso sem falar nas medidas né?!?!?! Notei que minha pele está muito mais bonita, cabelos mais sedosos e as unhas superrrr fortes, e estava com mtas crises de insônia, e agora durmo mto bem!!!Nunca tive auto estima baixa (nem sei se é assim mesmo que fala) mas agora, estou me amando cada dia mais, com quase 6kg off (em 20 dias)então, estou impossível hahahahahaha... Bom de mais vestir a roupa que queremos, bom de mais vc ir em uma loja pra comprar roupa e pedir o tamanho GG e a vendedora dizer... "não precisa, a G te serve com certeza" :) em síntese estou muito feliz e totalmente focada!!
Um passo de cada vez e rumo ao meu tão sonhado objetivo!
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1073 kcal
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Gord: 75,72g | Prot: 61,54g | Carbs: 36,35g.
Café da Manhã: Café, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Hemmer Tomate Seco em Conserva. Jantar: Acerola, Maracujá, Heinz Ketchup, Mostarda, Maionese, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Mussarela. mais...
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 Comentários
15 mar 16 por membro: fabioiron10
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Se quiser ideias de receitas e dicas, principalmente para low carb, mas que dão em qualquer dieta segue @saborlowcarb no instagran, ta só começando, mas pensado e feito com muito carinho
15 mar 16 por membro: LariBdeMatos
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15 mar 16 por membro: pamgds
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Concordo plenamente com a parte da pele!! Quando deixamos de comer porcarias também deixamos de ter tantas borbulhas, espinhas e afins, já para não falar do aspeto da pele em si.
Muitos parabéns e boa sorte !!
15 mar 16 por membro: 97jo
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verdade!! eu tambem estou dormindo super bem !!!
16 mar 16 por membro: beatrizsaraiva
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