|
ОПГ - 89
ОТ - 84
ОЖ -103
ОБ -104
ОН -63
ОГ -104
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 71,75g | Carbs: 128,93g.
Café da Manhã: Молоко 2.5%, Кофе, Кефир 2,5%, Мюсли Экзотический Сад. Almoço: Fazer Сухарики Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Молоко 2.5%, Кофе. Jantar: Молоко 2.5%, Кофе, Лук, Окей Грибы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Спасибо Огромное всем за поддержку!!! 🌸🌸🌸
Медленно, но я двигаюсь к своей цели!!!👍👍👍
14 mar 16 por membro: Karolina741
|
|
Histórico de Peso de Karolina741
|