Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 12,92g | Prot: 82,61g | Carbs: 246,63g.
Café da Manhã: Cannelle, Senseo Café, Senseo Café, Gerblé Confiture de Fraise, Wasa Léger. Almoço: Zapetti Basilic, Concombre (Pelé), Pink Lady Pomme, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Tomate, Carrefour Julienne de Légumes, Lustucru Spaghetti Blé Complet. Jantar: Pink Lady Pomme, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Batavia, Concombre (Pelé), Tomate, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Haricots Verts Plats. Lanches/Outros: Freedent Chewing-Gum Myrtille, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Freedent Chewing-Gum Myrtille, Senseo Café, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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