Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2016
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 53,94g | Prot: 99,14g | Carbs: 130,86g.
Café da Manhã: Окей Груша Конференс, Олейна Масло Растительное, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Чп Симанова Печенье "Хлебцы", Печенье "Хлебцы", Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Спаржа по-Корейски, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Китбай Семга Натуральная, куриное филе на кефире. Jantar: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A Shalaeva
|