İlk haftadan sonra bu düşüş iyi olmadı. Ama moral bozmak yok devam. Bu kilolar gidecek!
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 31,12g | Prot: 67,58g | Carbs: 76,65g.
Café da Manhã: Kelly's Corn Flakes. Almoço: Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Hamsi. Jantar: Soda. Lanches/Outros: Buono Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
Ya gidecek ya gidecek allahın izniyle tabi 😊
07 mar 16 por membro: kardelen4241
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Histórico de Peso de komedya
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