Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2016
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1518 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 65,84g | Carbs: 193,46g.
Café da Manhã: Flaxseed Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ginger, Honey, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Banana. Almoço: Kraft Pepper Jack Cheese, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Skinner Large Elbows, Great Value Diced Canned Tomatoes, Johnsonville Hot Italian Sausage. Jantar: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Wonderful Halos Mandarin Oranges, ConAgra Foods Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's), Yoplait Go-Gurt Portable Yogurt - Berry Blue Blast, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Stop & Shop Baby Carrots. mais...
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2576 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 12 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meanE1969
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