Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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77,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 60,68g | Prot: 166,08g | Carbs: 72,81g.
Café da Manhã: Banane, Scitec Nutrition BCAA Xpress, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Milch 1,5%, Myprotein Impact Diet Whey. Almoço: Gut & Günstig Kaisergemüse mit Butter, REWE Bio Forellenfilets. Jantar: Ja! Cashews Geröstet Und Gesalzen, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magic-Mike
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