Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 45,96g | Carbs: 125,54g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Yumurta, Zeytin. Almoço: Sütaş Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Tavuk Döner, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Lanches/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarantos
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