Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 128,51g | Carbs: 135,72g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo Frito, Mandaká Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Multigrãos. Almoço: Fugini Milho Verde, Feijão Fradinho Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Mandaká Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mariza Canela em Pó , Sabor da Terra Semente de Chia, Shark Pro Whey Protein, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talitameneses
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