Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 135,18g | Carbs: 124,84g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Быстринка Каша Овсяная. Almoço: Томмолоко Творожок Домашний 4%. Jantar: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Славянские Традиции Творог Зерненый 5%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valkerik
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