Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 123,49g | Carbs: 193,33g.
Café da Manhã: Delícias do Trigo Pão Integral Zero , Ovo. Almoço: Melancia, Friboi Carne Moída de Acém, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Macarrão. Jantar: Delícias do Trigo Pão Integral Zero , Friboi Carne Moída de Acém, Italac Bolo de Laranja , Ovo. Lanches/Outros: Melancia, Peito de Frango, Godam Requeijão Cremoso Light, Delícias do Trigo Pão Integral Zero , Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Minarini
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