Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 43,60g | Prot: 46,83g | Carbs: 258,24g.
Café da Manhã: Булочные Вольчека Пирог с Яблоком и Брусникой, Булочные Вольчека Пирог с Клубникой. Almoço: Картофель Отварной, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Бондюэль Молодая Кукуруза, Капуста Белокочанная, Mivimex Соевый Соус Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Global Village Укроп. Jantar: President Творожный Сыр с Травами, Фабрика Качества Колбаса Брауншвейгская, Булочные Вольчека Чиабатта. Lanches/Outros: Нектарин, Арбуз, Арбуз. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|