Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2704 kcal
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Gord: 102,76g | Prot: 254,53g | Carbs: 190,93g.
Café da Manhã: Pão Integral, Ovo Cozido, Health Labs 100% Whey Protein. Almoço: Health Labs 100% Whey Protein, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Batatonese, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pão Integral, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taalamini
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