Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
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61,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 12,77g | Prot: 57,55g | Carbs: 105,35g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Marilan Magic Toast Integral, Café, DIA Requeijão Light. Almoço: Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Jantar: DIA Pão de Forma Integral Zero, Gold Achocolatado em Pó Diet, DIA Leite Desnatado, DIA Requeijão Light. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cilene_Alba
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