Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 19,75g | Prot: 98,94g | Carbs: 96,76g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Овсянка на Молоке (Окси), Красная Цена Яйца Куриные С1, Правильное Питание Колбаса из Курицы Запеченная, Коломенское Лаваш Армянский. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Jantar: Экокультура Томаты Черри, Рубленные Котлеты из Индейки с Кабачком (Окси), Спагетти из Кабачка (Окси). Lanches/Outros: Exponenta Йогурт. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Роксана@Роксанова
|