Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2011
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 53,21g | Carbs: 240,80g.
Café da Manhã: Tea (Brewed) , Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond. Almoço: Spanish Tortilla with Bell Pepper. Jantar: Ketchup, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Senior Fish & Chips, Soft Pretzels (with Salt), Traditional Lager. Lanches/Outros: Animal Crackers, Water , Slow Churned Rich & Creamy Light-Vanilla Bean. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elliz174
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