Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 60,50g | Carbs: 158,58g.
Café da Manhã: Puck Processed Cream Cheese Spread, Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Kewpie Japanese Mayonnaise , Pepaya, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Bakpao Ayam. Almoço: Tumis Pakcoy, Pare, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Jantar: Garuda Pilus, Nasi Putih, Telur Orak-Arik, Pare. Lanches/Outros: Kentang Goreng. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoninie
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