Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 79,58g | Prot: 143,96g | Carbs: 163,19g.
Café da Manhã: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bananas, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Great Value Sun-Dried Raisins, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter. Almoço: Clancy's Fiesta Tortilla Chips, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Beef Sloppy Joe (No Bun), Egg. Jantar: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Lanches/Outros: White Grapes, Almonds, Meijer Swiss Cheese Singles, Fairlife Protein Drink. mais...
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Ganhando 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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