Jornal de CaraXenia, 22 set 24

С добрым утром всех!🥰
Салат из зелени, квашеной капусты, авокадо, черри, заправлено оливковым маслом; овсяная каша на миндальном молоке с корицей, с кешью, подтаявшим трюфелем и барбарисовым вареньем (от мамы, красивое❤️); матча на миндальном молоке б/с

1424 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

122 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Очень красочно-красивый завтрак, варенье загляденье 👀😍  
22 set 24 por membro: Gabi3x
Инна, спасибо!❤️ 
22 set 24 por membro: CaraXenia
Ой, какая красота на завтрак😍 Я даже не знала, что бывает такое варенье🥹 
22 set 24 por membro: Wadwer
А как это варенье сварить, мне срочно нужен рецепт, оно слишком красивое 🙀😀 Мне оно покоя не даёт 😁 какой барбарис брать?  
22 set 24 por membro: Gabi3x
Вера, я тоже не знала, но в этом году наш куст барбариса расщедрился на урожай, теперь бывает!😎 
22 set 24 por membro: CaraXenia
Инна, ведерко ягод барбариса — и стандартный рецепт для варений из кислых ягод, можно добавить розмарин или гвоздику/корицу, что нравится по вкусу 
22 set 24 por membro: CaraXenia
Ксюша, спасибо,буду знать и обязательно приготовлю в следующем году 😌😍 
22 set 24 por membro: Gabi3x
Приветик, Ксюша! :) Гурман на гурмане и гурманом погоняет ;) Росли у меня пару кустиков в саду барбарисных. Один совсем зачах и всё. Второй был жив до моего отъезда. Но ягод я на них не видела за 5 лет ни разу. Не то, чтоб ещё ведро собрать. Земля у нас там нейтральная по кислотности, а ягодные кусты все любят кислую землю. Варенье из барбариса это прям жёсткая экзотика :) Но я вот что спросить хочу: где мясо-то дорогая? Где железо? В обед, ужин ешь? 
22 set 24 por membro: Л_а_д_а
Мамочка у тебя золотая! Привет ей ;) 
22 set 24 por membro: Л_а_д_а
Лада, спасибо, привет передам!😌 У нас барбарис с меня ростом вымахал🌳 и внезапно решил после красивой стрижки одарить нас урожаем, ничем не удобряли, он за забором вообще растет (хотя он рядом с сосной, и, вероятно, почва кислая). Мясо красное🥩 я вообще редко ем, 4-5 раз в месяц, не очень люблю. Чаще всего на обед беру или в гостях угощают. По анализам крови у меня последние годы гемоглобин >140, ферритин 35-45, вывожу на таком питании 🤷🏼‍♀️ 
22 set 24 por membro: CaraXenia
Ферритин бы до цифры веса твоего поднять и будет ещё лучше. Но и так очень даже хорошо :) Так что ты умничка! 
22 set 24 por membro: Л_а_д_а
Лада, зимой наверстаю, летом вообще печени-мясы не хочу🙁 Вот недавно пошла в магазин за печенью, купила всё, кроме неё🤪 Может, это уже низкий ферритин на памяти и умственных способностях сказывается😁 
22 set 24 por membro: CaraXenia

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de CaraXenia


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.