Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 45,99g | Prot: 75,54g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Fish House Форель Слабосолёная, Global Village Руккола, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экокультура Томаты Черри, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Брокколи, Слобода Масло Подсолнечное. Almoço: Эндакси Дрожжи Пищевые Неактивные, Алтай Кунжут Чёрный Семена, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые, Global Village Салат Айсберг, Хек в Духовке (Окси). Jantar: Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный, Грецкие Орехи, Пятерочка Чернослив, Пятерочка Свекла. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Роксана@Роксанова
|