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So disappointed. i guest i will stuck with this plateau forever
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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892 kcal
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Gord: 30,42g | Prot: 31,69g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Cooked Egg White, White Rice. Almoço: Pork Belly, White Rice. Jantar: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Grapefruit. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Depending on age and height, your goal of 103lbs might not be realistic.
29 fev 16 por membro: mahjohn
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Histórico de Peso de mingjo
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