Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2024
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 60,79g | Prot: 112,30g | Carbs: 77,31g.
Café da Manhã: Вкусвилл Сироп из Топинамбура, Global Village Руккола, Pretto Рикотта Лайт, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Перекресток Инжир Свежий, Слобода Масло Подсолнечное, Рост Маслянистый Салат, Усольский Свинокомплекс Сосиски из Мяса Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Яйца Куриные С1. Almoço: Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Огурец (с Кожурой), Рост Маслянистый Салат, Окей Томаты Розовые, Мистраль Ядрица Гречневая, Усольский Свинокомплекс Сосиски из Мяса Индейки. Jantar: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Exponenta Экспонента, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lanches/Outros: Сашина Каша Чай Гречишный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Роксана@Роксанова
|