Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 53,37g | Prot: 99,88g | Carbs: 125,64g.
Café da Manhã: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Barco Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Daging Kambing, Yun-Yi Tahu Kuning, Jus Mangga. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Ampela, Hati Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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