Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 25,36g | Carbs: 79,38g.
Café da Manhã: Bitkisel Çay. Almoço: Mevsim Salata, Mantar Çorbası, Sütaş Yoğurt, Karnabahar Graten. Jantar: Ceviz, Sütaş Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi . Lanches/Outros: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mais...
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1816 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, ptsi - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de prancingpony.
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