Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 12,54g | Prot: 56,23g | Carbs: 129,05g.
Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Tomates, Repolho Verde. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Tomates, La Vita Alface Americana. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luceliatc
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