Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 29,74g | Carbs: 164,47g.
Café da Manhã: Gutfried Putenbrust Natur, Käse, Milfina Butter , Dinkelbrot. Almoço: Alpia Pistaziencreme, Croissant. Jantar: Davert Noodle Cup Thailändisch, DM Bio Dinkel Doppelkeks. Lanches/Outros: DM Bio Hafer Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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