Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 78,60g | Carbs: 169,21g.
Café da Manhã: Медвежонок Барни Барни со Сгущёнкой, Медвежонок Барни Барни со Сгущёнкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Каравай Хлеб Столовый, Global Village Укроп, Красный Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус Классический. Jantar: Мистраль Гречневая Крупа, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Булочные Вольчека Вензель с ПЕРСИКОМ, Дыня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|