Jornal de Роксана@Роксанова, 19 set 24

Доброе утро ☀️

Завтрак 434 кк

• омлет в лаваше 🌮
• творожный сыр 🧀
• лист салата 🥬
• форель слабосоленая 🍣
• зефир без сахара
• чай ☕️

1324 kcal Gord: 62,60g | Prot: 98,39g | Carbs: 105,35g.   Café da Manhã: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Fish House Форель Слабосолёная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Рост Маслянистый Салат, Слобода Масло Подсолнечное, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Яйцо С0, Коломенское Лаваш Армянский. Almoço: Слобода Масло Растительное , Хохланд Фетакса в Рассоле, Экокультура Томаты Черри, Рост Маслянистый Салат, Брокколи, Первая Свежесть Котлета Куриная. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Global Village Руккола. Lanches/Outros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Нектарин . mais...
2402 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Роксана@Роксанова


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.