Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
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86,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 74,80g | Prot: 62,69g | Carbs: 174,16g.
Almoço: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Chuba Cassava Chips, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Mangga, Telur Kukus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Rangi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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