|
|
3288 kcal
|
Gord: 73,47g | Prot: 200,32g | Carbs: 458,93g.
Café da Manhã: Cannelle, Carrefour Lait Demi Écrémé , Danone Fromage Blanc Nature, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Pomme. Almoço: Raisins, Carrefour 100% Cacao, Poudre de Piment, Ducros Curry Poudre, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Couscous, Filet de Poulet. Jantar: Poudre d'Ail, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Kikkoman Sauce Soja Salée, Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Spaghetti au Blé Complet. Lanches/Outros: Banane, Pain Complet, Menguy's Peanut Butter Creamy, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tim.gainz
|