Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 37,51g | Prot: 59,94g | Carbs: 226,56g.
Café da Manhã: Pepaya, Melon, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Mangga, Ikan Kembung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tango Wafer Chocolate, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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