Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 188,15g | Carbs: 162,16g.
Café da Manhã: Pudim de Leite Condensado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Predilecta Molho Xadrez, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Almoço: Batavo Pense Zero Morango, VACALIN Doce de Leite, Melão Amarelo. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tomates, Ovo. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango, Wickbold Wrap Original. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de André Torres França
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