Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 74,22g | Prot: 190,59g | Carbs: 194,91g.
Café da Manhã: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, REWE Banane, Kölln Haferflocken, ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Like Meat Like Grilled Chicken, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Fayn All Vegan Protein Coffee Cappuccino, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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