Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 85,35g | Prot: 72,77g | Carbs: 195,92g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Nutella Nutella, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Beyaz Ekmek, Muz. Jantar: Muzlu Pudingler, Eti Karam Bitter, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Yayla Çorbası. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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