Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 58,79g | Carbs: 274,87g.
Café da Manhã: Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. Almoço: Pachá Canjiquinha Cozida. Jantar: Itambé Requeijão Light, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Lanches/Outros: Macarrão Fresco (Cozido), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula60kg
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