Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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94,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 43,24g | Carbs: 107,28g.
Café da Manhã: Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almoço: Italian Bread , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Angel Hair Pasta, Mushrooms , Butter (Salted) , Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Giant Eagle Shredded Mozzarella Cheese , Nickles Light 35 Wheat Bread, Egg. Jantar: Cooked Carrots, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Kikkoman Soy Sauce, Chicken Breast, Bean Sprouts, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Lanches/Outros: Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Grapes, Utz Kettle Classics Original Potato Chips, Budget Saver Monster Pops. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Onedllm
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