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25,3gc
82cm
84kg
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 121,90g | Carbs: 159,75g.
Café da Manhã: Nuez, Almendras. Almoço: Lipo Caramelos Super Ácidos, Banana, Mandarinas, Tomates Cherry, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Lanches/Outros: Arcor Media Hora, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, La Serenísima Queso Cremón, Canale Dulce de Batata con Chocolate, Carilo Tostada de Arroz. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitenm
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