Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 76,30g | Prot: 75,55g | Carbs: 157,92g.
Café da Manhã: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Tarte de Frango com Ervilhas (Queijo e Natas). Jantar: Morangos, Nestlé Clusters, Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Lanches/Outros: Compal Vital Antiox Frutos Vermelhos, Pão de Leite, Continente Bolachas Clássicas (Sementes de Girassol e Passas), Continente Biscoitos Familiares (Clássicos com Aroma a Limão). mais...
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1529 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas e 1 minuto. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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