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g ad sayur:(
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813 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 73,29g | Carbs: 34,79g.
Almoço: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Telur, SuperIndo Tahu Kuning. mais...
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 Comentários
12 set 24 por membro: desmawan36
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12 set 24 por membro: bdun1528
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gak makan sayur gapapa kalau ada buah hehe.. jadi seratnya dari buah aja
12 set 24 por membro: Myulian
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sehari skip sayur gpp kak, yg ga boleh terlewat itu protein 👍
12 set 24 por membro: kirabiru
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Histórico de Peso de hernitata21
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