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796 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 39,97g | Carbs: 47,39g.
Café da Manhã: Tempe Gembus, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Almoço: Tempe Gembus, Ayam Suwir, Tumis Kangkung. Jantar: Tumis Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. mais...
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Histórico de Peso de cholisaamalia2013
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