Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 146,22g | Prot: 112,10g | Carbs: 106,63g.
Café da Manhã: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy. Almoço: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie. Jantar: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Avocado, Freshona Weiße Bohnen, Knoblauch, Knollensellerie, Aldi Breite Bohnen, Gekochter Lauch, Lidl Rinderhackfleisch, Grüne Paprika, Rapsöl. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Pfirsiche, Belbake Schokotröpfchen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, REWE Mandeln Gehackt. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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