Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 32,64g | Prot: 110,25g | Carbs: 145,59g.
Café da Manhã: Груша, Компот без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Майонез Легкий, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Лосось, Хлеб Дарницкий. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка с курицей 07.09. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Hyper Пудинг. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie:-))
|