Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 37,30g | Prot: 93,90g | Carbs: 54,26g.
Café da Manhã: За Обе Щеки Курица с Овощами на Пару, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, За Обе Щеки Курица с Овощами на Пару. Jantar: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikusha40
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