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aduh pagi pagi misua beliin sarapan soto ceker,alhasil aku tambahin telor rebus 2 biar kenyang,soalnya gak pake nasi hehe
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1109 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 53,09g | Carbs: 111,40g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Soto Ayam. Almoço: Selada, Wortel Dimasak, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Tomat Ceri, Ubi Ungu Rebus. Jantar: Jagung Rebus, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Tomat Ceri, Selada. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pepaya. mais...
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 Comentários
aku jugaak,kira' kalorinya brapa yak, tambah nasi dikit
08 set 24 por membro: wawa3105
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Waaw itu bisa 500 an lebih Kalorinya loh kak klo tmbah 2 telur.
08 set 24 por membro: sami.mawan
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klo aq biasanya ku banyakin bihun nya kak.. pakai bihun jagung.. hihi
08 set 24 por membro: Indah Laraz
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mana sotonya soto santan ,enak dong
08 set 24 por membro: semangat222
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Iya ka kacau nih hehe,tapi tadi pake kol Ama toge doank ka yang di banyakin gak pake soun aku mah kalau makan soto,gpp lah ya tar siang ma sore kita ke jalur aman lagi hehe...
08 set 24 por membro: trisnabong
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08 set 24 por membro: trisnabong
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