Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 81,82g | Carbs: 190,32g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Good & Gather Salted Caramel Granola, Good & Gather Plain Greek Whole Milk Yogurt, Clementines . Almoço: Good & Gather Plain Greek Whole Milk Yogurt, Olive Oil , Taylor Farms Celery Sticks, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Broccoli, Good & Gather Liquid Egg Whites. Lanche da Tarde: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. Jantar: Cayman Jack Margarita, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Lanches/Outros: Fisher Mammoth Pecans, Splenda No Calorie Sweetener, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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