|
|
2119 kcal
|
Gord: 65,29g | Prot: 85,18g | Carbs: 312,69g.
Café da Manhã: Кремлина Инжир в Шоколаде , Здорово Йогурт 1,5%, Яблоко Зеленое, Творог 5%, не Молоко Миндальное Молоко, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Шоколадные Вафли. Almoço: Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Добрый Сок Яблочный. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Магнит Морковь Свежая, Шарлотка с сахаром. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Мандарин, Пятерочка Лук Репчатый, Соевый Соус (Сею), Савушкин Продукт Творожок Нежный, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриное Крыло, Barilla Макароны, Кабачок, Желтая Летняя Тыква, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
|
 Comentários
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯💐💐
08 set 24 por membro: nadya_871
|
весчь, можно еще кефиром с чесноком обдать яблочки чтоб по пикантнее стало
08 set 24 por membro: Константин2217
|
Константин2217, такое сочетание, кстати, есть в молдавском яблочным супе! Готовила друзьям на пикник - все были в восторге и никак не могли поверить, что суп из яблок!
|
Хорошие друзья доя рих можно было и не пожалеть содердимого книжки крс прям в свежем виде
09 set 24 por membro: Константин2217
|
Константин2217, а что такое "книжка крс"?
|
Это один из отделов желужка крупного рогатого скота всего их 4
09 set 24 por membro: Константин2217
|
Константин2217, а! Пробовали? И как?
|
Я в таком больше теоретик, но судя по вашим корешкам им зайдет
09 set 24 por membro: Константин2217
|
Константин2217, тю! Так вы не практик! Батенька, что ж вы так! А я-то думаю, чего вы укроп корешками называете! Попробуйте обязательно как-нибудь! Его можно и с корнями употреблять, но мне больше нравится наземная часть - зелененькое которое - видите на картинке? Для зрения, кстати, тоже полезно!
|
10 set 24 por membro: Константин2217
|
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giovanna_Avventurosa_Autunnale
|