Jornal de chocodietsjournal, 05 set 24

nasi goreng kambing pakciks primkopal

1543 kcal Gord: 66,35g | Prot: 68,03g | Carbs: 176,15g.   Café da Manhã: Kerupuk Putih, Del Monte Barbeque Sauce, Tempe Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Almoço: Acar Mentimun Asam, Daging Kambing, Sawi Dimasak (dari Segar), Lumpia Basah, Beorganik Chia Seed, Tempe Mendoan, Ayam Geprek, Kerupuk Udang, Tomat, Nasi Goreng. Jantar: Acar Mentimun Asam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Udang, Tomat, Solaria Kwetiau Goreng. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung. mais...
2035 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 34 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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