Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
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119 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 57,33g | Prot: 80,06g | Carbs: 120,35g.
Café da Manhã: Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebelmettwurst, Salami, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Blutorangensaft. Almoço: San Pellegrino Sanbitter, Magnum White Chocolate & Cookies. Jantar: Sonnenblumenöl, Olivenöl, Ja! Paniermehl, Kartoffeln, Endiviensalat, Radicchio, Ei, Rotbarsch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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