Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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116,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 95,09g | Prot: 53,89g | Carbs: 74,45g.
Café da Manhã: Member's Mark Almendras, Member's Mark Nueces, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almoço: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal. Jantar: Aceite de Oliva, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor, SuKarne Arrachera Marinada. mais...
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3480 kcal
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Exercício:
Abdominal - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rey991
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